Телесно-ориентированная психотерапия — это один из видов психотерапии, который позволяет проработать телесные блоки, исцелить психосоматические заболевания, продвинуться в решении проблем, порой даже без их осознания.

Все, что происходит в душе человека, оставляет отпечаток в его теле: чувства, ощущения, переживания.

Чтобы быть здоровым, нужно любые жизненные события проживать, а не блокировать реакцию на эти события.

Очень часто мы сдерживаем свои проявления в силу воспитания, социальных и религиозных норм, характера. Такие подавленные, невыраженные эмоции остаются в теле в виде зажимов и блоков и препятствуют естественному функционированию организма.

Цель терапии всегда состоит в том, чтобы пациент вошел в контакт с самим собой и своими чувствами. Эти подавленные сильные и трудные чувства должны проявиться во время сеанса. Прожив гнев, страх, вину, отчаяние во время сеанса, человек избавляется от этого груза и способен переживать вдохновение, счастье, оргазм, восторг в жизни, вне кабинета… и проживаться позитивные чувства будут легко, без напряжения. Регулярные сеансы телесной терапии способствуют физическому и эмоциональному здоровью.

Продолжительность терапии определяется тем, что хочет от нее получить пациент. Если цель состоит лишь в избавлении от отдельного симптома, например депрессии, то может хватить и одного месяца (при регулярных встречах 1-2 раза в неделю). Снять острое эмоциональное состояние возможно за один полуторачасовой сеанс.

Направления телесно-ориентированной психотерапии, которые вы можете получить в нашей студии:

• Танатотерапия;
• Райхианские практики;
• Практики Лоуэна;
• Практики Фельденкрайза;
• Регрессивная терапия (детско-родительские отношения);
• Терапия сексуальности;
• Терапия расширения границ и возможностей (в любой сфере);
• Работа с гневом, яростью, страхами, фобиями, горем;
• Различные практики заземления (вхождения в ресурсные состояния);
• Дыхательные практики (холотропное дыхание, чакровое дыхание);
• Работа с телесным симптомом и телесной метафорой;
• Границы личности.

Телесно-ориентированная терапия — это:

• Мягкие способы ощутить нежность и любовь;
• Жесткие методы выплеснуть гнев и агрессию;
• Трансовые техники, позволяющие отдохнуть и стать здоровым;
• Заботливые техники, позволяющие поплакать на тёплом плече;
• Секретные методы повышения сексуальной энергии…

В пространстве телесной терапии можно всё, что развернёт ваше состояние и жизнь в лучшем  направлении.

Длительность 1 час — стоимость 3 000 рублей.

Длительность 1,5 часа — 2 800 рублей.

Длительность 2 часа — стоимость 3 600 рублей.